大人にきび 治療 大人にきびのスキンケア情報化館

大人にきびとは、思春期以降にできるもので２０代以降にできた、にきびは大人にきびと言われています。
大人にきびの特徴としては、アゴや首元や髪の毛の生え際といった顔全体・フェイスラインにできます。
思春期のにきびというのは、おでこや頬が中心のにきびです。
これが大人にきびと、思春期にきびとの大きな違いです。
思春期にきびについて少し説明します。 思春期の場合はホルモンの影響が原因です。
これは１０代を過ぎた頃から男女ともに男性ホルモンが活発になります。
男性ホルモンの働きが活発になってくると皮脂分泌量が上がるために、にきびができやすくなります。
皮脂が分泌されても毛穴から排出されることで毛穴の詰まりもなく、にきびもできないんですが
１０代の頃は毛穴も小さく詰まりやすいので、思春期の頃になるとにきびができやすくなります。
皮脂が上手く排出されず詰まると外界からの汚れが付着して毛穴を閉じます。
にきびの原因菌と呼ばれるアクネ菌が増殖し、肌に炎症を起こしにきびを作ります。
思春期を越えるとホルモンバランスが収まってくるので、にきびはできなくなっていきます。

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思春期にきびのできる箇所
・顔の皮脂分泌が多いところ
・主にＴゾーンと呼ばれる、おでこや鼻にできやすい
・私の経験としては、おでこ→鼻→頬の順番で、にきびができた。

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大人にきびの原因ってどんなものがあると思いますか？
スキンケアをしてないのが原因・甘いものを食べ過ぎているのが原因
といったものならすぐに思いつくと思いますが、大人にきびの原因は思ってる以上に複雑です。
詳しくご説明する前に、大人にきびの原因を簡単に挙げていきますね。
・睡眠不足
・ストレス
・食生活
・紫外線
・便秘
・洗顔・スキンケア方法が間違っている
これら６つが主な、大人にきびの原因と言われています。
「なるほど」と納得された方もいるのでは？と思います。
全てを改善すれば大人にきびもできにくくなりますが、それは不可能な話だと思いますので変えれるものは変えていくことで
少しずつ改善していくことも可能です。

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大人にきびを治療・改善するにあたっての心構え
大人にきびの原因を改善してもすぐに、効果が現れるわけではなくそれなりに時間がかかります。
一ヶ月で効果がでる人もいれば二ヶ月三ヶ月とかかる方もいます。
私の場合、大人にきびが改善してできにくくなるまで３ヶ月ほどかかりました。
スキンケアを意識しはじめてから、なかなか結果がでなかったのはショックだったんですが、絶対に大人にきびを治す！！と心の中で強く思っていました。
なので挫折しそうになってもなんとか乗り越えて今の状態になりました。
その間にいろんな化粧品も試しながら、大人にきびに効果のある化粧品を探していました。
私が大人にきびを改善できた化粧品も別ページにて紹介しますのでよければ参考にしてください＾＾
にきびはできてしまうとすぐには治らないですし、コンプレックスになりますが、途中で投げ出さず
自分のにきびとしっかり向き合い、絶対に治してやる！！と強く気持ちを持ってスキンケアをしていきましょう
大人にきびの原因は改善できるものはしっかりと改善していきましょう

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